پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف میوه و سبزیجات
محققان پی بردند؛
کارشناسان می گویند رژیم غذایی سالم پس از درمان سرطان...
رژیم غذایی سالم می تواند خطر ابتلاء به بیماری قلبی... ارتباط بین کیفیت رژیم غذایی و حوادث قلبی عروقی بررسی... کردند میانگین سنی شرکت کنندگان ۶۰ سال بود زنان بین... شدند و تا سال ۲۰۲۱ تحت نظر بودند دانشمندان از...
کد خبر: ۳۴۳۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵


بیش از یک میلیارد نفر 880 میلیون بزرگسال و 159... میلیون کودک و نوجوان در جهان مبتلا به چاقی هستند... و نرخ چاقی طی سه دهه گذشته در جمعیت بزرگسال... بیش از دو برابر و در کودکان و نوجوانان بیش...
شفاآنلاین> سلامت> چاقی در بروز بسیاری از بیماری ها به... خصوص دیابت نوع دو فشار خون بالا کبد چرب متابولیک... بیماری های قلبی عروقی سکته های قلبی و مغزی سرطان... های زودرس بیماری انسداد مزمن ریوی نارسایی مزمن کلیوی اختلال...
کد خبر: ۳۴۲۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹


اسکوروی نوعی بیماری است که در اثر کمبود ویتامین c... ایجاد می شود عدم مصرف میوه و سبزیجات کافی علت... اصلی این بیماری است اسکوروی نادر است زیرا اکثر افراد... ویتامین c کافی در رژیم غذایی خود دریافت می کنند...
شفاآنلاین> سلامت> اسکوروی یا اسکوربوت نوعی بیماری است که در... صورت عدم درمان می تواند باعث خونریزی لثه لق شدن... دندان ها و خونریزی زیر پوست شود درمان این بیماری... شامل دریافت مقدار زیادی ویتامین c در رژیم غذایی است...
کد خبر: ۳۴۲۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵


زندگی خانم هاست که تاثیر بسزایی بر روابط و کیفیت... توان به شکلی سالم تر و خوش بین تر به... زندگی عشقی خود ادامه داد به گزارش شفاآنلاین در این... تغذیه بر سلامت جنسیتغذیه صحیح نقش مهمی در بهبود سلامت...
کد خبر: ۳۴۱۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۹


یافته‌های یک نظرسنجی نشان داد:
کلیدی سلامت جسمانی و احساسی_روحی آمریکایی ها نسبت به پیش... از همه گیری کرونا کاهش چشمگیری داشته است ...
شفا آنلاین> سلامت> گزارشی از موسسه تحقیقاتی گالوپ که ۱۴... چهار سال شیوع کرونا شیب ابتلا به چاقی و بیماری... دیابت تندتر شده است همچنین در این دوران احساس مفید... و سازنده بودن و رضایت از ظاهر فیزیکی میان افراد...
کد خبر: ۳۳۹۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۳


حاتمی به رایج ترین نشانه های بالینی سرطان روده بزرگ... اشاره کرد و گفت بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ... ممکن است در ابتدا هیچ گونه علامتی نداشته باشند و... با بزرگ شدن تومور و یا گسترش آن به خارج...
شفا آنلاین> سلامت> فوق تخصص بیماری های کبد و گوارش... بالغین کولونوسکوپی را شایع ترین و مفیدترین روش غربالگری سرطان... روده بزرگ عنوان کرد به گزارش شفا آنلاین بهزاد حاتمی... با بیان اینکه سرطان روده بزرگ بیماری شایع و کشنده...
کد خبر: ۳۳۹۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۷


معمولاً دو ماه طول می کشد تا یک رفتار... به عادت روزمره تبدیل شود بنابراین توصیه می شود برای... وجود دارند که با به کارگیری آنها می توانید سالم... تر زندگی کنید و دیرتر پیر شوید ...
انتخاب غذای سالم خواب کافی و عاداتی هستند که از... پیری زودرس جلوگیری می کنند حتی با رعایت این عادات... می توانید دوران کهنسالی سالم تری را هم تجربه کنید... به گزارش شفا آنلاین معمولاً دو ماه طول می کشد...
کد خبر: ۳۳۷۸۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۴


رییس انجمن گوارش و کبد ایران هشدار داد:
رضا ملک زاده روز شنبه در یک نشست خبری که... در محل انجمن برگزار شد افزود بر اساس نظام ثبت... سرطان در کشور سالانه ۱۴۰ هزار مورد جدید ابتلا به... سرطان افزوده می شود که این رقم به ۱۶۵ مورد...
شفا آنلاین> سلامت> رییس انجمن گوارش و کبد ایران گفت... ۷۰ درصد ایرانی ها اضافه وزن دارند و چاقی علاوه... مرگ های زودرس در کشور بشمار می رود بطوریکه ۴۵... درصد ایرانی ها زیر ۷۰ سال و ۲۰ درصد زیر...
کد خبر: ۳۳۶۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۸


داشتن قلب سالم برای بدن شما عالی است به عنوان... مثال زمانی که فشار خون شما کنترل می شود قلب... شما به خوبی کار می کند و داشتن فشار خون... در محدوده سالم می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی...
در این گزارش بررسی شده و خبر خوب این است... که برخی از عادات ساده و روزمره می توانند تفاوت... بزرگی در توانایی شما برای داشتن یک سبک زندگی سالم... آنلاین برخی از انتخاب ها و روتین زندگی می تواند...
کد خبر: ۳۳۱۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۶


بر اساس یک مطالعه جدید تجویز میوه و سبزی ها... برای بزرگسالان و کودکان و افزایش مصرف آنها فواید بسیاری... برای سلامتی قلبی و عروقی افراد دارد ...
خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی هستند و به... طور متوسط شش ماه تحت برنامه های تجویزی میوه و... سبزیجات قرار داشتند مورد بررسی قرار داد محققان دریافتند که... با مصرف میوه و سبزیجات تغییری در این افراد ایجاد...
کد خبر: ۳۳۱۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۳


در بسیاری از موارد رژیم غذایی می تواند تأثیر مستقیمی... استرس زا می تواند به تسکین علائم استرس و ارتقای...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف برخی غذاها و نوشیدنی ها ممکن... غنی از فیبر و امگا ۳ و همچنین غذاهای تخمیر... شده باعث کاهش استرس و بهبود خلق و خو خواهد... شد به گزارش شفا آنلاین رویدادها یا تجربیات چالش برانگیز...
کد خبر: ۳۳۱۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۸


سیگار کشیدن مصرف الکل و اضافه وزن از علل اصلی... مرگ و میرهای ناشی از سرطان هستند در واقع این... عوامل می توانند روند پیشرفت سرطان را تسریع کرده و... منجر به مرگ زودرس شوند ...
خود به همراه دارد که کاهش ریسک ابتلا به سرطان... و پیشگیری از آن یکی از این تأثیرات است ترک... سیگار کاهش مصرف مشروبات الکلی و داشتن یک رژیم غذایی... سالم چند نمونه از تغییرات ساده در سبک زندگی هستند...
کد خبر: ۳۳۱۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۲


ترکیباتی به نام فلاونوئید ها و آنتوسیانین ها در میوه... و سبزیجات به علت داشتن خواص آنتی اکسیدانی ضد آلرژی... ضد حساسیت و اثر بر دستگاه ایمنی بدن مسئول این... خاصیت میوه و سبزیجات هستند ...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف میوه و سبزیجات موجب حفظ سلامت... ریه و پیشگیری از بیماری های ریه مانند آسم می... شود به گزارش شفا آنلاین مصرف میوه و سبزیجات موجب... حفظ سلامت ریه و پیشگیری از بیماری های ریه مانند...
کد خبر: ۳۲۷۱۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۹


بدنی ترک سیگار و الکل و درمان بیماری ها و... عفونت معده امکان پذیر است ...
قابل توجهی می توان از ابتلا به این سرطان جلوگیری... رعایت رژیم غذایی سالم فعالیت بدنی ترک سیگار و الکل... و درمان بیماری ها و عفونت معده امکان پذیر است... برخی عوامل ژنتیکی و بیماری ها در ابتلا به سرطان...
کد خبر: ۳۲۷۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۷


کربوهیدرات ها به سه شکل وجود دارند نشاسته قند و... فیبر نشاسته ها کربوهیدرات های پیچیده ای هستند قند می... تواند طبیعی یا افزودنی باشد و فیبر یک کربوهیدرات غیرقابل... هضم است تعادل مناسب این کربوهیدرات ها می تواند سلامت...
شفا آنلاین> سلامت> کربوهیدرات ها یکی از پرمصرف ترین مواد... مغذی هستند و بسته به نحوه مصرف می توانند مفید... باشند یا آسیب هایی به بدن برسانند نوع و مقدار... آنها در الگوی غذایی تأثیر بسزایی بر سلامت کلی دارد...
کد خبر: ۳۲۵۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱


با توجه به تغییر در سبک زندگی انسان ها و... افزایش استرس و بی تحرکی بیماری های زیادی گریبانگیر انسان... مبتلا هستند با عوارض خطرناک کبد چرب در زنان همراه...
شفا آنلاین> سلامت> با عوارض خطرناک کبد چرب در زنان... همراه ما باشید به گزارش شفا آنلاین با توجه به... تغییر در سبک زندگی انسان ها و افزایش استرس و... عوارض خطرناک کبد چرب در زنان همراه ما باشید بیماری...
کد خبر: ۳۲۳۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲


بین سال های ۱۹۹۰ تا ۲۰۲۱ به شیوع مادام العمر... ناباروری پرداخته است...
شفا آنلاین> سلامت> بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت حدود... ۱۸ درصد جمعیت جهان نابارور هستند به گزارش شفا آنلاین... ناباروری و چشم انتظار فرزند بودن فشار روانی زیادی را... به زوج ها تحمیل می کند و چالش های زیادی...
کد خبر: ۳۲۳۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۰


سنگ کلیه جسم سختی است که از کلسیم اگزالات اورات... سیستین گزانتین و فسفات موجود در ادرار ساخته می شود... در بیشتر افراد سایر مواد شیمیایی موجود در ادرار تشکیل... سنگ را متوقف می کنند یا مصرف مایعات موجب دفع...
شفاآنلاین> سلامت> این یک تصور غلط رایج است که مصرف... زیاد کلسیم می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را... شیر ماست پنیر شیر غنی شده لوبیا سفید بادام و... دانه چیا در واقع خطر ابتلا به سنگ کلیه را...
کد خبر: ۳۲۲۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۸


و دست دادن با برخی افراد خیسی کف دست آن... ها را احساس کرده باشید این مشکل می تواند بر... روی کیفیت زندگی این افراد و دوری از جامعه تأثیرگذار...
شفاآنلاین> سلامت> زمانی که عرق کف دست زیاد می شود... و عرق آن قابل کنترل نیست فرد به هیپروهیدروز hyperhidrosis... کف دست مبتلا شده است فرد مبتلا به صورت دوره... ای می تواند این مشکل را تحمل کند اما اگر...
کد خبر: ۳۲۱۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۴


میوه به فواید بی شماری برای سلامت جسم دارد این... میوه سرشار از آنتی اکسیدان است در واقع ترکیبات پلی... فنولیک موجود در آن موجب ایجاد خواص آنتی اکسیدانی برای... این میوه شده است ...
شفاآنلاین> سلامت> میوه بِه به عنوان یکی از پرخاصیت ترین... میوه ها شناخته می شود که مصرف آن به تمام... گروه های سنی پیشنهاد می شود به گزارش شفاآنلاین مصرف... میوه جات همواره به عنوان یکی از مهمترین دسته های...
کد خبر: ۳۱۹۷۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۶


آخرین اخبار